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    パスタが食べたくて・・・初夏

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      こんにちは!

       

      インストラクターのかってぃです!

      久々の登場です!(笑)

       

      暑い!・・・いや「熱い」という字を当てたい暑さです!

      みなさま、熱中症には気を付けましょう。

       

      さて、わたくしは今、ズホラめしに熱中症候群ですが、

      こちらのほうは身体にやさしそうです(笑)

       

      今回はパスタ

      (単にご飯を炊くのを忘れたからではなくて・・・ゴニョゴニョ)

       

      こんなに暑いと、鍋でお湯を沸かすなんて嫌どすえということで、
      フライパンでお水も節約パスタです。

       

      お湯にはオリーブオイル(適当に一振り)とお塩少々も入れておきます。

      沸騰したらパスタ投入!

       

      こんな感じ↓

       

       

      ポイントは

      「パスタをへし折る!」

      「強火でくっつかないようにほぐす」

      だけです。

       

      あとは火を止め、蓋をして

      パスタの茹で表示マイナス1分ほど待ちますと

      こんな感じ↓

       

       

      硬さはお好みで、お湯が少し残っているぐらい

      ちょうど良いかと思います。

       

      おとはお好みの味付けで

      フライパンにぶち込んで混ぜて完成!

       

      今回、わたくしは和風パスタです↓

       

       

      シーチキンと塩昆布(好きなだけ)。

      とお醤油少々で味を調えて隠し味にバターひとかけ。

       

      みなさまもお試しあれ!

       

      *:..。o○ *:..。o○ *:..。o○ *:..。o○ *:..。o○

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